Ishrana najnovije
Dijetalni sendviči?!
Sendviči su (najčešće) nemasni, lagani i mogu se nositi svuda! Međutim, ugljikohidrati u pecivu možda ga i ne čine idealnom…
FITBOOSTER24 vam predstavlja treću dijetu – KETO dijeta
Kao što smo najavili, FITBOOSTER24 vam od 01.10.2022. predstavlja (poklanja) dijete i planove ishrane. Odlučili smo da vam svakog 01.…
7 najgorih namirnica koje jedete pred spavanja
Ishrana ili grickanje neposredno prije spavanja (pored toga što je savršen recept za debljanje i loš san), može ozbiljno narušiti…
FITBOOSTER24 vam predstavlja drugu dijetu – HRONO dijeta
Kao što smo najavili, FITBOOSTER24 vam od 01.10.2022. predstavlja (poklanja) dijete i planove ishrane. Odlučili smo da vam svakog 01.…
Moć vitamina B12
Vitamin B12 je esencijalni nutrijent koji u organizam moramo unositi hranom ili suplementima jer ga naše tijelo ne može samostalno…
Part 2: TOP 20 zdravih grickalica (obroka) za mršavljenje – preporuka svjetskih nutricionista
Izraz "zdrave grickalice za mršavljenje" zvuči kao oksimoron. Ali “grickanje” zapravo može totalno promeniti igru ako pokušavate da smršate, posebno…
FITBOOSTER24 vam predstavlja prvu dijetu – 90 DAYS DIET
Kao što smo najavili, FITBOOSTER24 vam od 01.10.2022. predstavlja (poklanja) dijete i planove ishrane. Odlučili smo da vam svakog 01.…
Part 1: TOP 20 zdravih grickalica (obroka) za mršavljenje – preporuka svjetskih nutricionista
Izraz "zdrave grickalice za mršavljenje" zvuči kao oksimoron. Ali “grickanje” zapravo može totalno promeniti igru ako pokušavate da smršate, posebno…
Energetske kuglice od kikiriki putera i zobenih pahuljica
Za manje od 10 minuta možete napraviti ove čokoladne kuglice koje mogu biti energetski dodatak vašoj ishrani prije treninga. Prepune…
Može li kakao prah povećati vašu motivaciju za trening?
Za osobe koje se “bore” sa treningom ili bilo kojim drugim oblikom fizičke aktivnosti, jedno od rješenja bi mogao biti…
