Lifestyle najnovije
5 prednosti “hladnog” tuširanja
Hladni tuševi nisu za one sa slabim srcem (bukvalno). Ali su nevjerovatan način za jačanje imunološkog sistema i metabolizma. Ovaj…
Zašto mi je uvijek hladno?
Postoje trenuci u životu kada će vam jednostavno biti hladno, kao kada izađete napolje usred zime ili je klima uređaj…
Ako želite učiniti samo jednu stvar da poboljšate kvalitetu sna, učinite ovu!
Spavanje “u slobodno vrijeme” može potpuno da poremeti vaš cirkadijalni ritam (biološki ritam organizma koji usklađuje i kontroliše dnevne-noćne i…
